١- علاج احتقان الجيوب الأنفية بالكركم والزنجبيل :
يحتوي كل من الكركم والزنجبيل علي خصائص مضادة للالتهابات والبكتريا التي تُقلل من التهاب واحتقان الجيوب الأنفية .
اخلط ملعقة من الكركم مع ملعقة من جذر الزنجبيل الطازج في كوب من الماء المغلي
اشرب الخليط مرتين في اليوم للتخفيف من التهاب واحتقان الجيوب الأنفية .
٢- علاج احتقان الجيوب الأنفية بشاي الفلفل الحريف :
الفلفل الحريف هو مزيل طبيعي للاحتقان والتهابات الجيوب الأنفية .
أضف نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحريف وملعقتين من عسل النحل وشريخة ليمون في كوب من الماء المغلي .
اشرب كوب من الشاي مرتين في اليوم .
٣- الملح الإنجليزي وصودا الخبز لعلاج احتقان الجيوب الأنفية :
اضغط على رقم 3 لقرائة المزيد
موقع كامسترو للسياحة العالمية من أفضل المواقع فى مجال السياحة انصح بزيارتة .
