تحتوي عُشبة الدلسي علي فيتامين A ، وهذا الفيتامين معروف بفائدتة للحفاظ علي صحة العينين وجعل الرؤية أكثر وضوحاً ، يعد فيتامين A أيضاً نوع من أنواع مضادات الأكسدة ، وهذا السبب وراء إعتباره مُدافع رائع للعينين والرؤية ضد الشوارد الحارة المُضرة .
- هضم أفضل
تحتوي عُشبة الدلسي علي كميات وفيرة من الأعشاب ، لذلك إضافتها إلي نظامك الغذائي هي فكرة عظيمة ، والألياف تعمل علي تسهيل عملية الهضم ، كما أنها تحفز من نمو البكتريا النافعة التي توجد في القناة الهضمية ، كما أن للألياف دور هام في منع الإمساك والبواسير .
- الحفاظ علي وظيفة المخ والأعصاب وعلاج ألم وإلتهاب المفاصل
تمد عُشبة الدلسي الجسم بالأحماض الدُهنية التي لا تعمل علي تمدد الخصر وزيادة حجم الأرداف، ولكنها غنية بالأححماض الدُهنية التي تعمل علي الحفاظ علي الوظيفة المناسبة للمخ والأعصاب .
الأحماض الدُهنية التي توجد أيضاً في عُشبة الدلسي مفيدة في تخفيف ألم وإلتهاب المفاصل.
