• السمنة: تناول الليمون المجمد يساعد في تحسين عملية الهضم و تسهيلها و منع الامساك، كما انه فعال في خفض مستوى الكوليسترول في الدم و يساعد على زيادة الشعور بالشبع
• الاورام: يحتوي على فيتامين سي الذي يعمل كمضاد للاكسدة، و بالتالي يحمي من الاصابة ب الاورام السرطانية و امراض السرطان كسرطان الثدي و سرطان البشرة.
• مرض السكري: بفضل محتواه من فيتامين سي ايضاً، يعد الليمون المجمد من الاطعمة المهمة لمرضى السكري، كما ان الحموضة و الالياف الموجودة فيه تعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم و بالتالي الوقاية من الاصابة بهذا المرض.
الليمون المثلج كنز من الفيتامينات الطبيعية :يعتمد الليمون المثلج علي الإستفادة من قشر الليمون والذي يحتوي علي كمية كبيرة من الفيتامينات تساوي عشرة أضعاف من الفيتامينات الموجودة في الليمون . فالطبقة الخارجية للفاكهة من الأفضل إستهلاكها وعدم رميها ومن الفيتامينات التي يحتوي عليها الليمون المثلج هي فيتامين سي، البكتين، الفلافونيدات .
الليمون المثلج لتعزيز الجهاز المناعي :يساعدك الليمون المثلج في مقاومة الأمراض المختلفة اليومية التي تتعرض لها مثل البرد، الإنفلونزا، الإلتهابات هناك الكثير لأن قشر الليمون المثلج غني 40 % من الخصائص التي تعزز صحة الجهاز المناعي وبذلك يحتفظ الليمون المثلج بكل فوائده والإستفادة منها .
مفيد لصحة القلب والشرايين يساعد تناول عصير الليمون على مكافحة أمراض القلب والشرايين، وذلك بسبب غناه بمادة البوتاسيوم الهامة لصحة جهاز الدوران.إذ يساعد البوتاسيوم على ضبط مستويات ضغط الدم وتحفيز الجسم على الاسترخاء بدنيًا وعقليًا، كما أن فيتامين ج المتواجد في الحامض يساعد على الحفاظ على صحة القلب.
مكافحة حصى الكلى يحتوي الليمون على حمض الستريك بتراكيز تفوق الأنواع الأخرى من الحمضيات، مثل: الجريب فروت، والبرتقال، وهذا الحمض يساعد على منع تكون حصى الكلى وتبلورها.
علاج الندوب والعلامات بسبب خصائصه المفتحة للبشرة، فإن استعمال القليل من عصير الحامض الطازج على الندبة أو على آثار حب الشباب قد يساعد على تلاشي هذه العلامات الداكنة مع الوقت.
فقط ضع القليل من عصير الليمون على مكان الندبة واتركه 5 دقائق، ثم قم بغسل المكان جيداً بعد ذلك.
مكافحة أمراض الجهاز التنفسي تساعد ثمار الحامض الصفراء على علاج المشاكل التنفسية المختلفة، بما في ذلك صعوبات التنفس ونوبات الربو المزعجة، وذلك بسبب غناه بفيتامين ج الهام لصحة المناعة والجهاز التنفسي.
علاج مسمار القدم يساعد عصير الحامض على تفتيت مسامير القدم عند تطبيقه موضعيًا عليها وبانتظام خاصة تلك الصلبة منها، ولهذا السبب ذاته فإن الحامض يساعد كذلك وبشكل كبير في تفتيت حصى المرارة.
تعزيز امتصاص الحديد إن تناول أطعمة غنية بفيتامين ج مع الأطعمة الغنية بالحديد يساعد على تحسين امتصاص الحديد من هذه الأطعمة وتحسين قدرة الجسم على الاستفادة منه.لذا فإن استعمال الحامض باعتدال أثناء إعداد الطعام يساعد على مكافحة فقر الدم.
علاج حب الشباب: تساعد الحمضيات بشكل عام على تعزيز صحة الجلد وتطهيره، ويعمل قشر الليمون كمادة التونيك للبشرة، فيعمل على تنقيتها ومعادلة بيئتها وتعمل كقابض للمسامات، كما ويساعد قشر الليمون على منع اي التهابات جلدية أو التهابات بكتيرية، مما يجعل له دور كبير في علاج حب الشباب.
لتكملة القصة اضغط على الرقم 3 في السطر التالي 👇🏻
