أدهـ.ـشت العلماء بـ.ـقـ.ـوتها هذه هى الحبـ.ـبوب التى تعالج ألم المفاصل والظهر والعظام وتطرد الامراض والسموم للابد

ثمرة واحدة من الليمون
1 ملعقة كبيرة زيت سمسم
ما عليك القيام به:

أولا يتم عصر الليمون لاستخرج عصير الليمون.
يتم خلطه بملعقة كبيرة من زيت السمسم.
بعد ذلك يتم وضع هذا الخليط موضعياً على الركبة المصابة.
يتم تركه لمدة 30 إلى 40 دقيقة.
يكرر هذا العلاج من 3 إلى 4 مرات يوميًا.

زيت الزيتون:
وصفات لعلاج وتقليل ألم الركبة الناتج عن تأكل الغضروف
تشتمل المكونات النشطة لزيت الزيتون على مادة البوليفينول النشطة بيولوجيًا مثل هيدروكسي إيروسول وتيروسول وأولوكانتال وأولوروبين، وكل هذه المركبات لها خصائص قوية مضادة للالتهابات تعمل بشكل رائع في علاج آلام مفصل الركبة.

المواد التي تحتاج إليها:

زيت زيتون بكر ممتاز
ما عليك القيام به:

أولا عليك أخذ بعض زيت الزيتون في راحة يدك وقم بتدليكه في الركبة المصابة.
تركه ليمتص بشكل طبيعي.
إذا لم تكن مرتاحًا لملمسه، يمكنك ترك الزيت لمدة 30 دقيقة ثم غسله.
يجب تكرار ذلك العلاج من 3 إلى 4 مرات يوميًا للحصول على نتائج فعالة.

زيت جوز الهند:
وصفات لعلاج وتقليل ألم الركبة الناتج عن تأكل الغضروف
يمكن أن يساعد زيت جوز الهند في تقليل الالتهاب والألم المصاحب لآلام مفصل الركبة من خلال خصائصه المضادة للالتهابات والمسكنه للألام.

المواد التي تحتاج إليها:

زيت جوز الهند البكر الممتاز
ما عليك القيام به:

أولا عليك أخذ بعض زيت جوز الهند البكر ودهنه مباشرة على الركبة المصابة.
يمكنك تركه يجف من تلقاء نفسه أو شطفه بعد 30 دقيقة.
يكرر هذا الأمر عدة مرات في اليوم.

بذور الحلبة:

وصفات لعلاج وتقليل ألم الركبة الناتج عن تأكل الغضروف
تمتلك بذور الحلبة خصائص مضادة للالتهابات ومسكنات تعمل العجائب في علاج الآلام والالتهابات المصاحبة لآلام مفصل الركبة.

المواد التي تحتاج إليها…اضغط على رقم 5 لقرائة الكزيد