على الرغم من أن هذه الطريقة قد لا تكون مناسبة للأشخاص الذين يعانون من حصوات أكبر ، إلا أن المصابين بحصى الكلى الأصغر يمكنهم تجربة مجموعة من عصير الليمون
وزيت الزيتون للمساعدة في تفكيكها وإزالتها. امزج نصف كوب من عصير الليمون وزيت الزيتون معا ثم تناوله في الصباح واتبعة بكوب من الماء ، يمكنك ان تكرر العملية مرة أخرى في وقت متأخر بعد الظهور.
تأكد من شرب الكثير من الماء خلال اليوم وكذلك عصير الليمون الإضافي ، إن أمكن . استمر في نظام العلاج هذا لعدة أيام حتى يمر الحجر .
عصير الليمون (فيتامين سي وحمض الاسكوربيك ) يساعد في تحطيم حصوات الكلى ، بينما يساعد زيت الزيتون في التشحيم لتمرير الحجر بسهولة أكب ر. كما يُعتقد أن زيت الزيتون البكر هو أفضل مكونات زيت الزيتون لأنه أثخن وأكثر صحة.
7.شاي الهندباء :
مكن لجذر الهندباء الطبيعية أن يساعد في تحفيز إنتاج الصفراء ، وهو فعال للتخلص من النفايات من الجسم . كما انها تساعد علي زيادة إنتاج البول وتحسين الهضم .
يمكن صنع شاي الهندباء عن طريق وضع جذور الهندباء في الماء المغلي واتركه ينحدر لبضع دقائق وتناوله يوميا بانتظام كما يمكن أيضًا إضافة قشر البرتقال والزنجبيل والتفاح لتعزيز النكهة . يمكنك تناول 3 أكواب في اليوم للوقاية من حصي الكلي.
