5.عصير البرتقال :
البرتقال غني فيتامين ج وعند إستهلاك كميات معتدلة من فيتامين ج يدعم صحة الجهاز المناعي . ولكي تعالج إلتهاب الشعب الهوائية يمكنك تجهيز عصير الفاكهة الطبيعي في المنزل ليس فقط لأنه يوفر لك مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية بل يعمل كبلسم للحلق الملتهب .
يمكنك الحصول علي 1/2 معلقة من مسحوق اللوز وإضافتها إلي عصير البرتقال لتخفيف إلتهاب الحلق وتناول هذا العصير ليلاً .
6. الكركم :
لكي تحصل علي الإغاثة الفورية من إلتهاب الشعب الهوائية يمكنك إستخدام الكركم فهو أفضل علاج طبيعي لأنه يعمل كمضاد للإلتهابات والتخلص من المخاط الزائد في الشعب الهوائية
لذلك يمكنك إضافة معلقة من مسحوق الكركم إلي كوب الحليب مع التقليب والغلي . يفضل تناول هذا الخليط ثلاث مرتين أو ثلاث مرات في اليوم . وللحصول علي نتائج فعال يمكنك تجربه هذا الخليط علي الريق .
7.الثوم :
الثوم احد العلاجات المنزلية لإلتهاب الشعب الهوائية الحاد لأن له خصائص مضادة للفيروسات والمضادات الحيوية في الثوم تقوم بعلاج إلتهاب الشعب الهوائية .
تحتاج إلي تناول فصوص من الثوم الطازج والعمل علي تقشيره وفرمه بشكل صحيح. مع إضافة قطع الثوم المفروم إلي كوب من الحليب. ثم غلي الحليب لفترة من الوقت وتناوله دافئاً قبل النوم …اضغط على رقم 6 لقرائة المزيد
