يمكنك تحضير غسول فموي جيد باستخدام بيروكسيد الهيدروجين وذلك عن طريق وضع كمية متساوية من الماء و بيروكسيد الهيدروجين والمضمضة به عدة مرات ثم قم بشطف فمك جيدا بالماء .
الطريقة الثانية : امزج كمية صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين مع كمية صغيرة من صودا الخبز من أجل صنع عجينة متماسكة تساعد على إزالة المزيد من البلاك من الأسنان .
ثم قم باستخدام فرشاة أسنان قديمة وتطبيق هذ الخليط علي أسنانك ، ثم قم بفركها على أسنانك لمدة 30 ثانية ، ثم اشطفها جيدًا بالماء .
2.زيت جوز الهند لتبييض الأسنان :
سحب زيت جوز الهند يمكن أن يكون بمثابة مبيض أسنان طبيعي . حيث يشهد بعض الناس على أن أسنانهم تصبح أكثر بياضًا وصحةً بشكل عام من خلال استخدام زيت جوز الهند على أسنانهم .
طريقة الاستخدام : قم بوضع ملعقة من زيت جوز الهند في فمك وقم بتجفيفها بين أسنانك لمدة تتراوح بين 5 و 20 دقيقة ، أو أضف بضع قطرات إلى فرشاة أسنانك
وقم بفرك اسنانك جيدا بالفرشاة لبضع دقائق ، كما يوجد خيار آخر للعناية بالفم و هو تطبيق زيت جوز الهند على زاوية من قطعة قماش نظيفة وفركها على الأسنان لبضع دقائق
يساعد الاستخدام المنتظم لهذة الوصفة علي تبيض الاسنان بشكل امن وطبيعي حيث يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للميكروبات ، لذلك فهو رائع لحماية وتنظيف اللثة أيضًا.
3.تبييض الأسنان بخل التفاح :
اضغط على رقم 4 لقرائة المزيد
