فوائد اللب السوري، اللب السوري من التسالي الشهيرة التي يعشقها الكبار والصغار لمذاقه المميز، وينصح به خبراء التغذية لقيمته الغذائية العالية.
وفوائد اللب السوري عديدة، واللي السوري لمن لا يعلم هو لب عباد الشمس، الغني بالعناصر الغذائية المهمة وبالتالي تناوله مفيد للصحة.
فوائد اللب السوري
وتقول الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية، إن اللب السوري، أو كما يعرفه البعض باسم “بذور عباد الشمس”؛ من المواد الطبيعية التي يمكنها أن تحمي الجسم من العديد من الأمراض المزمنة والخطيرة.
لما يحتوي عليه من فيتامينات ومعادن، ومواد محفزة للهرمونات التي تحارب مختلف الأمراض، ومن فوائد اللب السوري:
اللب السوري يخفض الكوليسترول
اضغط على رقمم 2 لقرائة المزيد.
