نقع نصف كوب من قشور الرمان المجففة في الماء لمدة 30 دقيقة وبمجرد أن تلين قشور الرمان يتم وضعها في الخلاط وإضافة معلقة واحدة من مسحوق
الكمون وثلاث أربع كوب حليب والقليل من الملح ومزج كل المكونات. يمكنك تناول هذا الخليط ثلاث مرات علي الأقل في الإسبوع لمقاومة إلتهاب المعدة وحل مشاكل الهضم المختلفة مثل الإسهال وإذا كان لديك براز دموي ثلاث مرات يومياً لتخفيف هذه الأعراض .
كيفية تجهيز مسحوق قشور الرمان ؟
أخذ حوالي 4 – 5 ثمرات رمان وتقطيعها إلي أربعة أجزاء .
بعد ذلك فصل البذور من القشور وتقطيع كل قشر إلي نصفين .
تجهيز طبق لوضع قطع قشر الرمان وتعريضها لضوء الشمس المباشرة وتركهم حتي يجفوا .
ترك القشور تحت أشعة الشمس حتي تجف بعد مرور أيام .
طحن كافة القشور المجففة في الشمس وطحنها لمدة دقيقتين .
تخزين المسحوق في وعاء محكم الغلق وإستخدام الكمية المطلوبة .
موقع كامسترو للسياحة العالمية من أفضل المواقع فى مجال السياحة انصح بزيارتة .
