تنظيف القولون بالأعشاب بالطريقة الصحيحة؛ والتي يبحث عنها العديد من الأشخاص، وذلك يرجع لما يمثله القولون من أهمية وضرورة في جسم الإنسان عامةً وفي الجهاز الهضمي بشكل خاص، وعند تعرضه لأي مشكلة صحية تتأثر بقية أعضاء الجسم بشكل كبير، لذلك يجب المداومة على تنظيفه من وقت لآخر للحفاظ على سلامته وقدرته على أداء وظائفه، وهذا الأمر هو ما سوف نشير إليه بالتفصيل في السطور القادمة.
تنظيف القولون بالأعشاب
تختلف طرق تنظيف القولون بالأعشاب الطبيعية من بلد لآخر، لكن بصفة عامة توجد بعض الأعشاب التي يمكنها أن تؤدي هذه الوظيفة بشكل سليم، ومنها:
شاي الزنجبيل
أثبتت الأبحاث والتجارب أن هذا الشاي يعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي، كما يؤدي إلى رفع كفاءة عملية التمثيل الغذائي (الأيض).
ينصح بتناول كوب من مغلى عشبة الزنجبيل صباحاً يومياً، مما يتيح الحصول على أفضل النتائج؛ كما يمنع حدوث الانتفاخ.
النعناع
يمتاز النعناع باحتوائه على زيت المنثول، المميز بخصائصه المضادة للتشنج.
يساعد تناول النعناع على تهدئة الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى تنظيف القولون خاصةً عند تناوله بعد الوجبات.
الكركم…اضغط على رقم 2 لقرائة المزيد
