1-الزعفران : الزعفران من افضل و افيد انواع العلاج للسعال الديكى التى سنتناولها فى هذا المقال . ففى ” ايوريفيدا Ayurveda ” ( قبيلة هندوسية قديمة اشتهرت بالطب ) فان الزعفران هو دائما العلاج المقترح للسعال الديكى او الكحة الجافة لما يحتويه من عناصر مضادة للبكتيريا و التى تدمر البكتيريا المسئولة عن السعال الديكى . بجانب كونه طارد للبلغم فانه ايضا مذيب للمخاط مما يسهل عملية التنفس هناك طريقتين بسيطتين لاستخدام الزعفران كعلاج للسعال الديكى منزليا وهما :
انقعى ست قطع من الزعفران فى نصف كوب من الماء الساخن لحوالى خمس دقائق
و تناوليه مرتين او ثلاث مرات يوميا لاسبوع على الاقل
2-الكاموميل : هو نوع معروف من الشاى العشبى مثل شاى الكااموميل فهو ايضا يهدئ من اثار السعال الديكى وهو بجانب ذلك يقوى المناعة و مضاد للالتهاب و مسكن يزيد نسب الشفاء
اضف ملعقة او ملعقتين من زهرة الكمامويل الجافة الى كوب من الماء الساخن
غطيها و اتركها تنقع لخمس دقائق
قلب الخليط و اضف العسل اليه و عصير الليمون على حسب الرغبة
اشرب هذا الشاى ثلاث او اربع مرات يوميا لحوالى من يومان الى ثلاثة ايام
3- اللوز : يعتبر كلا من زيت اللوز و اللوز نفسه مفيدين لعلاج السعال الديكى . اللوز غنى بمضادات الاكسدة و العناصر الكيميائية النباتية التى تسهل اعراض السعال . كما انه يحتوى على عناصر لتقوية المناعة . هناك ثلاث طرق يمكنك بها ااستخدام اللوز كعلاج منزلى :
اولا : حضرى مدلك للصدر من ملعقة زيت لوز و اربع او خمس نقاط من اى زيت اخر مثل الكافور او الروزمارى او الاوكالبتوس . استخدم تلك الزيوت لتدليك صدرك لثلاث او اربع دقائق عند الحاجة
كبديل، يمكنك نقع خمس او سبع حبات لوز فى الماء واتركها طوال الليل .
انزع قشرة اللوز و اهرسهم ليكونو معجون رقيق .
اضف لهذا المعجون ملعقة من الزبدة و تناول المخليط ثلاث مرات يوميا حتى تتعافى
طريقة اخرى تكون بخلط خمس قطرات من زيت اللوز مع عشر قطرات من من كلا من زيت الزنجبيل و عصير البصل الابيض .
تناول هذا الخليط ثلاث مرات يوميا لاسبوعين على الاقل
