التاريخ المرضي للعائلة .
السمنة .
ارتفاع مستوي الإنسولين في الدم الذي يُمكن أن يؤدي إلي ارتفاع مستوي هرمون الأندروجين في الجسم .
علي الرغم من عدم وجود علاج لمرضي متلازمة تكيس المبايض ، فهناك بعض الطرق التي يُمكن اتباعها للحد من أعراض وعلاج هذة الحالة الصحية .
علاج تكيس المبايض
1- علاج تكيس المبايض بخل التفاح :
يُعد خل التفاح من افضل العلاجات الطبيعية لمتلازمة تكيس المبايض ، حيث يعمل خل التفاح علي تقليل إنتاج هرمون الأنسولين مع الحفاظ علي نسبة السكر في الدم .
كلما قل الأنسولين كلما قل مستوي هرمون الأندروجين ، وهذا يؤدي إلي الحد من الأعراض السلبية التي تصاحب متلازمة تكيس المبايض .
من المعروف أن زيت السمك من الزيوت الهامة لصحة القلب والأوعية الدموية ، ويعمل زيت السمك أيضاً علي تحسين حساسية الأنسولين ، أثبتت الدراسات والأبحاث أن زيادة تناول الأوميجا 3 يزيد من حساسية الأنسولين بنسبة تصل إلي 43 % .
وهذا يعني أن الجسم يقوم بإنتاج كمية أقل من هرمون الأنسولين ، مما يؤدي إلي إنتاج كمية اقل من هرمون الأندروجين .
يُمكن أن يؤحذ زيت السمك كمكل غذائي أو يُمكن إدخاله في النظام الغذائي بشكل طبيعي في الأسماك الدهنية مثل سمك السلكون والماكريل…اضغط على رقم 3 لقرائة المزيد
