إذا كنت ترغب في الشعور بالراحة سريعاً، يمكنك الإعتماد على أكياس الثلج للتخلص من الآلام بشكل فعال و سريع، حيث يعتبر وضع كيس من الثلج على المنطقة المصابة
أحد أسرع الخيارات التي تساعد على التخلص من التورم و الألم. فقط تجنب وضع الثلج مباشرة على كعبك، إستخدم كيس الثلج أو حتى ضعه في منشفة و قم بلفها حول كعبك.
علاج الشوكة العظمية بـ ٦ وصفات من الطبيعة بدون أدوية
علاج الشوكة العظمية كيف يمكن بطرق طبيعية بدون أدوية ؟ أن الشوكة العظمية هي حالة مرضية شائعة نصيب القدم و التي تحدث عندما تنمو ترسبات الكالسيوم بين الكعب و قوس القدم.
قد تتكون الشوكة العظمية من تلقاء نفسها، و قد تكون مرتبطة بحالة طبية أخرى. حيث تتكون الشوكة العظمية عندما يؤدي إجهاد العضلات و الأربطة على المدى الطويل إلى تآكل الأنسجة الرخوة في الكعب.
و الذي يؤدي إلى حدوث إلتهاب في الغشاء المبطن للقدم و بالتالي تتكون الشوكة العظمية نتيجة لترسب الكالسيوم.
ما هي اعراض الشوكة العظمية…اضغط على رقم 5 لقرائة المزيد
