8. زيت الكافور :
زيت الكافور من العلاجات الفعالة جداً لإلتهاب الشعب الهوائية. يمكنك إستخدامه في البخار لتلين المخاط المتراكم في الشعب الهوائية. لأنه يمتلك خصائص مضادة للجراثيم تقليل حرقان الحنجرة الملتهبة .
القيام بإضافة بضع قطرات من زيت الكافور في الماء المغلي . ثم تغطية الرأس بمنشفة والتنفس بإستنشاق البخار. يمكنك أيضاً إستخدام زيت الصنوبر أو زيت الصنبوبر بدلاً من الكافور .
بدلاً من ذلك، يمكنك تطبيق زيت الكافور علي الصدر مباشرة. هذا يساعدك في تحسين سير عمل الجهاز التنفسي وكذلك طرد البلغ الزائد .
9.إبسوم الملح :
إبسوم الملح فعال جداً في تخفيف الإغاثة من إلتهاب الشعب الهوائية . يمكنك إضافة 1/2 كيلو جرام من ابسوم الملح إلي حوض الإستحمام الدافئ القيام بنقع الجسم لمدة نصف ساعة في الماء قبل الذهاب إلي النوم كل ليلة سواء إذا كنت تعاني من إلتهاب الشعب الهوائية الحاد أو المزمن يمكنك تنفيذ ذلك مرتين يومياً.
10. البصل :
البصل له خصائص مضادة للجراثيم والفيروسات، وبذلك تهدئة إلتهاب وقرح الحلق . ببساطة إذا كنت تعاني من إلتهاب الشعب الهوائية يمكنك تناول معلقة صغيرة من البصل الخام علي الريق كل صباح . يمكنك أيضاً إدراج البصل في أطباق السلطة أو إستخدامه أثناء الطهي .
11. بذور السمسم :
تمتلك بذور السمسم خصائص طبية لها قدرة علي علاج التهاب الشعب الهوائية كما أنه يخفف من ألام الصدر وشفاء أعراض إلتهاب الشعب الهوائية .
يمكنك خلط كل من بذور الكتان وبذور السمسم ومغلقة العسل مع إضافة كمية صغيرة من الملح والجمع بينهم بشكل صحيح وإستهلاك هذا الخليط يومياً قبل النوم .
يمكنك أيضاً إستخدام بذور السمسم مع الماء العادي أو إضافة مزيج من مسحوق بذور السمسم في كوب ماء …اضغط على رقم 7 لقرائة المزيد
