تنظيف القولون بالأعشاب في يومين فقط بهذه الطرق

تنظيف القولون بالأعشاب

تختلف طرق تنظيف القولون بالأعشاب الطبيعية من بلد لآخر، لكن بصفة عامة توجد بعض الأعشاب التي يمكنها أن تؤدي هذه الوظيفة بشكل سليم، ومنها:

شاي الزنجبيل

• أثبتت الأبحاث والتجارب أن هذا الشاي يعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي، كما يؤدي إلى رفع كفاءة عملية التمثيل الغذائي (الأيض).
• ينصح بتناول كوب من مغلى عشبة الزنجبيل صباحاً يومياً، مما يتيح الحصول على أفضل النتائج؛ كما يمنع حدوث الانتفاخ.

النعناع

• يمتاز النعناع باحتوائه على زيت المنثول، المميز بخصائصه المضادة للتشنج.
• يساعد تناول النعناع على تهدئة الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى تنظيف القولون خاصةً عند تناوله بعد الوجبات.

الكركم

• يمتاز الكركم بوجود مادة الكركمين فيه وهي تعمل على تخفيف الأعراض المزعجة التي تصيب القولون.
• تعمل زيادة المادة الصفراء الموجودة به على راحة مرضى القولون،ويؤدي الكركم دور هام في تسهيل حركة الأمعاء وتقليل الألم، بالإضافة إلى تحسين عملية الهضم…اضغطك على رقم 3 لقرائة المزيد