صحة
-
لو رأيت ابنك أو ابنتك تجلس هكذا فـ،ـامنـ،ـعها فـ،ـورًا قبل أن تنـ،ـدم ..
لو رأيت ابنك أو ابنتك تجلس هكذا فـ،ـامنـ،ـعها فـ،ـورًا قبل أن تنـ،ـدم .. حـ،ـذر خبراء الصحة من طريقة جلوس يعتاد…
أكمل القراءة » -
عـ.ـلاج التهـ.ـاب الجيوب الانفية وانسـ.ـداد الانف بخـ.ـطوات بسـ.ـيطة الحـ.ـل النـ.ـهائي 👈🏻 (اذكــ.ــر الله او تــ.ــم) الشرح كامل في أول تعليق 👇👇👇☺️
مضادات الاحتقان تعمل مضادات الاحتقان (بالإنجليزية: Decongestants) على التقليل من التورم في الممرات الأنفية وتخفف الكحة والضغط على الجيوب الأنفية،…
أكمل القراءة » -
كيفية إز,الة عيــ.ــون السمكة بطرق طبيــ.ــعية وسهلة 👈🏻 (اذكــ.ــر الله او تــ.ــم) الشرح كامل في أول تعليق 👇👇👇☺️
لآخر ومن خلال هذا التقرير خف نتعرف عي طرق علاج عين السمكة. أنواع عين السمكة عين السمكة عدوى…
أكمل القراءة » -
النــ.ــوم على جانبك الأيسر .. ام النــ.ــوم على جانبك الايمين ؟ أم ظهرك ام بطــ.ــنك ؟ شاهد ماذا تفعل بك وضــ.ــعية نــ.ــومك لن تتخيل ابدا .. اذكــ.ــر الله او تــ.ــم.التفــ.ــاصيل في اول تعلــ.ــيق👇👇
1. اختر فراشا مريحا تقول سالاس إن وضع النوم ليس الشيء الوحيد الذي تجب مراعاته عند الذهاب لنوم…
أكمل القراءة » -
عشــ.ــبة عجــ.يبة لمــ.ــرضى الســ.ــكري تقــ.ــضي على الســ.ــكر والتهــ.ــابات الاعصــ.ــاب اســ.ــرع عشــ.ــبة في تنــ.ــزيل الســ.ــكر 👌قل أي شيء ليصلك كل مفيد.🔴 اذكــ.ــر الله او تــ.ــم الوصــ.ــفة في الأول (c.o.m.e.n.t).
السكري فهو يحتوي على سعرات حرارية منخفضة وألياف لذلك يساعد الخيار في خفض السكر في الډم. البروكلي يحتوي…
أكمل القراءة » -
لهذا السبب يجب عليك تدلــ.ــيك قدمــ.ــيك كل ليــ.ــلة قبل النــ.ــوم قل شـ.ـيئًا لمنشـ.ـورتنا (اذكــ.ــر الله او تــ.ــم ) 💓 الدليل الكامل في أول تعليق 💬👀
مما يحسن تدفق الدم ويعزز الدورة الدموية، هذا بدوره يساعد على الاسترخاء وتهدئة الجسم والعقل مما يجعل من…
أكمل القراءة » -
اثار جانبية |لسرطـ|ن اتظهر قبل خمس سنوات من |لـoــرض علامات معينة تساعد في تشخيص |لـoــرض قبل 5 سنوات من تطوره. .في أول تع.ليق
التغيرات في الجلد: إن الجلد هو أكبر ١لاcــضـLء في الجسم، ويمكن أن يكون نافذة عـLـي صحتنا بصورة عامة،…
أكمل القراءة » -
مراحيــ.ــض نظيــ.ــفة جداً: تنظــ.ــيف الحمــ.ــام المرحــ.ــاض بمكون واحد غير مكلف وخطوة واحدة بدون مجهــ.ــود ولا دعــ.ــك 😊البقية اذكــ.ــري الله او تــ.ــم في التعلــ.ــيقات .. وشوفي الوصــ.ــفة في اول تعلــ.ــيق
تحضير دلو: يفضل تقليل مستوى الماء قبل وضع المُنظف، حتى يسمح للمطهر بأداء عمله ولهذا ينصح بملء نصف…
أكمل القراءة »