سبحان الله شاهد كمية الامراض التى يعالجها “العنب المجفف” أو الزبيب وماذا يفعل فى جـــ،،ــسم الانسان الزبيب هذا الذى يطلق عليه فى مصر بهذا الاسم
والذى كان يحبه ١لرسـgل صلى الله عليه و اله وسلم وكان يوصى به فى زكاة الفطر والزبيب له فوائد رهيبة لجسم الانسان يغفل عنها الكثير نتابع فوائد الزبيب الان
فوائد الزبيب الطبية *
أوصى النبي صلى الله عليه و اله وسلم بالزبيب ، والزبيب هو العنب المجفف ومنه الاسود والاصفر ومنه المحتوي عـLـي البذور وآخر بـ⊂gن بذور ، ويتميز الزبيب بخواص العنب الطازج ، ويحتوي الزبيب عـLـي البوتاسيوم
والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس والحديد والالياف والمواد الكربوهيدراتية وفيتامين ب ، ج ، والسكريات ، وهو غني بالمواد المضادة للاكسدة ، وله دور كبير في علاج ١مر١ض الجهاز التنفسي وامراض الجهاز الهضمي .
الزبيب هو نوع من العنب المجفف والذي يُعتبر من الفواكه المغذية والمفيدة للصحة. إليك بعض الفوائد المحتملة للزبيب:
1. مصدر طبيعي للطاقة: يحتوي الزبيب عـLـي نسبة عالية من السكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، مما يجعله مصدرًا جيدًا للطاقة السريعة.
2. غني بالألياف الغذائية: الزبيب غني بالألياف الطبيعية التي تساعد عـLـي تحسين عملية الهضم وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.
اضغط على رقم 2 لقرائة المزيد
